“Η θετική σκέψη αυξάνει δραματικά τις πιθανότητες μας για επιτυχία σε οποιοδήποτε εγχείρημα.”
Οι σκέψεις μας δεν είναι απλώς αιθέρια κομμάτια πληροφοριών που εισέρχονται στο μυαλό μας και, έπειτα, εξαφανίζονται. Οι λέξεις και οι ιδέες που σκεφτόμαστε μπορούν να διαμορφώσουν τις ζωές μας και να μας οδηγήσουν προς την επιτυχία και την ευτυχία ή προς την αποτυχία και τη δυστυχία. Ο τρόπος που σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε μπορεί να έχει ουσιαστική επίδραση στην ικανότητα μας να αντιλαμβανόμαστε ευκαιρίες, στην απόδοση μας και στους στόχους που έχουμε θέσει για τον εαυτό μας. Όταν διατηρούμε μια θετική οπτική και κάνουμε την προσπάθεια να τρέφουμε κυρίως θετικές σκέψεις, αρχίζουμε να δημιουργούμε τις προϋποθέσεις, ώστε να επιτύχουμε όσα επιθυμούμε. Τότε είναι που ανακτάμε τον έλεγχο και λίγες προκλήσεις μας φαίνονται πια πραγματικά ανυπέρβλητες, γιατί είναι πλέον στη φύση μας να αναμένουμε ένα θετικό αποτέλεσμα. Ένας αισιόδοξος νους είναι, επίσης, ένας ειλικρινής νους. «Παραμένω αισιόδοξος» δε σημαίνει ότι αγνοούμε τις δυσκολίες ή παραβλέπουμε τους περιορισμούς. Αντ’ αυτού, σημαίνει ότι αφιερώνουμε χρόνο εστιάζοντας μόνο σε σκέψεις, οι οποίες είναι ευεργετικές για την ευημερία μας και την ανάπτυξη μας.
Η θετική σκέψη αυξάνει δραματικά τις πιθανότητες μας για επιτυχία σε οποιοδήποτε εγχείρημα. Όταν είμαστε πεπεισμένοι ότι αξίζουμε και ότι μπορούμε να πετύχουμε, αρχίζουμε να χαλαρώνουμε και να αναζητάμε λύσεις, αντί να υπεραναλύουμε προβλήματα. Είναι πιο πιθανό να φανταστούμε θετικές καταστάσεις ή αποτελέσματα και να αγνοήσουμε σκέψεις που σχετίζονται με παραίτηση, αποτυχία ή εμπόδια. Αυτό που αναμένει ο νους, βρίσκει. Όταν αναμένουμε χαρά, υγεία, ευτυχία και επιτυχία, τότε το πιο πιθανό είναι να τα βιώσουμε κιόλας. Η θετική σκέψη μπορεί να ακούγεται σαν μια απλή μετατόπιση της εστίασής μας, αλλά είναι μια νοοτροπία, μια στάση, που πρέπει να αναπτυχθεί. Κάθε φορά που μια αρνητική σκέψη έρχεται στο μυαλό μας, την αντικαθιστούμε με μια εποικοδομητική ή αισιόδοξη. Με επιμονή και υπομονή, μπορούμε να προπονήσουμε το μυαλό μας να κρίνει τις φευγαλέες, αυτοκαταστροφικές σκέψεις ως ασήμαντες και να τις απορρίπτει.
Είναι μέσα στις δυνατότητες όλων μας να γίνουμε τόσο ευτυχισμένοι, ισορροπημένοι ή επιτυχημένοι όσο αποφασίσουμε να είμαστε. Η αισιοδοξία μπορεί να μην έχει άμεση επίδραση στην κατάσταση που βρισκόμαστε αυτή τη στιγμή, αλλά έχει βαθιά επίδραση στη διάθεση μας και στην ποιότητα των εμπειριών μας. Για να μπορέσει η θετική σκέψη να αλλάξει τη ζωή μας, πρέπει να γίνει η κυρίαρχη νοοτροπία μας. Από τη στιγμή που θα δεσμευτούμε να βάλουμε τη θετική σκέψη στη ζωή μας, θα αρχίσουμε, επίσης, να πιστεύουμε ότι τα πάντα είναι μέσα στα όρια των δυνατοτήτων μας.
Φωτογραφία του alfcermed στο pixabay.com