Όλοι εκφράζουμε την αγάπη μας με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, και όλοι μας θέλουμε να νιώθουμε ότι μας αγαπούν. Αυτός, όμως, ο τρόπος έκφρασης διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο.
Πόσες φορές σου έχει συμβεί απλά να μην μπορείς να συνεννοηθείς με το σύντροφό σου; Να σου φαίνεται ότι μιλάτε διαφορετικές γλώσσες; Δεν είναι λίγες οι φορές που σκέψεις, όπως «Καλά, δε με ξέρει καθόλου;», «Θα του/της ήταν δύσκολο, να…» και παρόμοιες, περνάνε από το μυαλό μας. (Και αν δεν είσαι ένας/μια από αυτούς, είσαι πολύ τυχερός/-ή 😊)
Όλοι εκφράζουμε την αγάπη μας με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, και όλοι μας θέλουμε να νιώθουμε ότι μας αγαπούν. Αυτός, όμως, ο τρόπος έκφρασης διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Και εκεί είναι που δημιουργούνται πολλές φορές προβλήματα. Έτσι, για παράδειγμα, δεν αρέσουν σε όλους οι αγκαλιές, οι συχνές εκφράσεις αγάπης ή οι μεγαλειώδεις αποδείξεις αγάπης και κάθε άλλο από αισθήματα αγάπης τους δημιουργούνται, όταν ο άλλος τα απαιτεί.
Ο Gary Chapman, ένας σύμβουλος γάμου που αφιέρωσε τη ζωή του στη μελέτη της αγάπης, ξεχώρισε στο ομώνυμο βιβλίο του 5 διαφορετικούς «γλώσσες» με τις οποίες οι άνθρωποι εκφράζουν την αγάπη τους.
Ποιες είναι αυτές;
· Λόγια επιβεβαίωσης
Σε αυτήν την ομάδα ανήκουν όλοι από εσάς που εκτιμάται ιδιαίτερα τα λόγια αγάπης και επιβεβαίωσης. Σας αρέσουν τα συχνά «Σ ‘αγαπώ», οι φιλοφρονήσεις, τα λόγια εκτίμησης και ενθάρρυνσης, και η συχνή ψηφιακή επικοινωνία, όπως τα μηνύματα, οι κοινές εμφανίσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, κτλ. Όλα αυτά σας δημιουργούν μια αίσθηση κατανόησης, εκτίμησης, αλλά και ασφάλειας.
· Ποιοτικός χρόνος
Αν ανήκεις σε αυτήν την ομάδα, σου αρέσει και επιζητάς να περνάς ποιοτικό χρόνο με το σύντροφό σου. Η ενεργητική ακρόαση, η άμεση οπτική επαφή, οι ουσιώδεις συζητήσεις, οι δημιουργικές δραστηριότητες και η πλήρης παρουσία (χωρίς περισπασμούς, όπως τηλέφωνα, τηλεόραση, κτλ.) αποτελούν για σένα ενδείξεις πραγματικής αγάπης και εκτίμησης.
· Πράξεις φροντίδας
Αν η γλώσσα της αγάπης σου είναι οι πράξεις φροντίδας, τότε εκτιμάς ιδιαίτερα, όταν ο σύντροφός σου προσπαθεί να διευκολύνει την καθημερινότητά σου. Πράξεις όπως, να σου μαγειρέψει σούπα, όταν σε ταλαιπωρεί ένα κρυολόγημα, να πάρει τα παιδιά από το σχολείο, όταν έχεις πολύ δουλειά, ή απλά να πλύνει τα πιάτα, κάνουν την καρδιά σου να ξεχειλίζει από αγάπη και ευγνωμοσύνη.
Τα άτομα αυτής της ομάδας ζουν με το μότο: «Οι πράξεις είναι πιο σημαντικές από τα λόγια».
· Δώρα
Τα άτομα αυτής κατηγορίας εκτιμούν ιδιαίτερα τις χειροπιαστές αποδείξεις αγάπης. Και δεν έχει να κάνει απαραίτητα με τη χρηματική αξία του αντικειμένου, όσο με τη σκέψη και την κίνηση που εκπροσωπούν.
Αν ανήκεις σε αυτήν την ομάδα εκτιμάς ιδιαίτερα τη διαδικασία του δώρου: ο προβληματισμός της εύρεσης κατάλληλου δώρου, η προσεκτική επιλογή με γνώμονα την δημιουργία χαράς και έκπληξης στον άλλο, καθώς και τα συναισθήματα που δημιουργούνται, όταν το δίνεις.
· Σωματική επαφή
Σε αυτήν την ομάδα ανήκουν όλοι που χρειάζονται τη σωματική επαφή για να νιώσουν την αγάπη του άλλου, όπως μια αγκαλιά, το κράτημα των χεριών, ένα χάδι, το χουχούλιασμα στον καναπέ και το σεξ. Η ζεστή αίσθηση της αγκαλιάς και η ασφάλεια ενός κρατήματος, αλλά και ο σεξουαλικός πόθος, σου επιβεβαιώνουν την αμοιβαία αγάπη και αφοσίωση με το σύντροφό σου.
Μπορεί ανά καιρούς να χρησιμοποιούμε παραπάνω από μια από αυτές τις γλώσσες, αλλά ο καθένας μας έχει μία που τον εκπροσωπεί λίγο περισσότερο. Ανακαλύπτοντας, λοιπόν, ποια γλώσσα αγάπης χρησιμοποιούμε πρωτίστως και εφαρμόζοντάς την πιο συνειδητά και συχνά, μπορεί να μας βοηθήσει να αποκτήσουμε καλύτερη κατανόηση τόσο των δικών μας αναγκών, όσο και του συντρόφου μας.
Δεν υπάρχει σωστή ή λάθος γλώσσα. Όλες είναι εξίσου «σωστές» από τη στιγμή που χαρακτηρίζονται από ειλικρίνεια, σεβασμό και πραγματική αγάπη. Μας βοηθάνε ιδιαίτερα στο να ξεκαθαρίσουμε λίγο τη «ζούγκλα» των συναισθημάτων και συμπεριφορών μας και μας δίνουν την ευκαιρία να συντονιστούμε με τις ανάγκες και τις επιθυμίες του προσώπου που αγαπάμε.
Τέλος, αυτές οι γλώσσες αγάπης διέπουν όχι μόνο την ερωτική μας σχέση, αλλά όλες τις σχέσεις αγάπης που υπάρχουν στη ζωή μας.
Την επόμενη φορά, λοιπόν, που θα θελήσεις να εκφράσεις την αγάπη σου, αναρωτήσου:
«Ποια γλώσσα αγάπης μιλάει ο σύντροφός μου/η φίλη μου/η ανιψιά μου;»
και πραξε ανάλογα…
Ανυπομονώ να ακούσω εντυπώσεις σας 😉
Picture by Nikon D750 on pixabay.com