Αγνοώντας τα φυσικά σου χαρίσματα
Όταν επιμένουμε να καταπιέζουμε τα φυσικά μας χαρίσματα, οι πιθανότητες είναι πολλές κάποια στιγμή στη ζωή μας να βιώσουμε ένα “χτύπημα”. Είσαι έτοιμος/-η να το διαχειριστείς και αν όχι, ποιο είναι το τίμημα;
Ο τροχός των συναισθημάτων
Δεν είναι λίγες οι φορές που τα συναισθήματα μας μας μπερδεύουν. O Τροχός των Συναισθημάτων μπορεί να μας βοηθήσει να φέρουμε περισσότερη διαύγεια και συνειδητότητα στον συναισθηματικό μας κόσμο.
Η δύναμη της θετικής σκέψης
Η θετική σκέψη αυξάνει δραματικά τις πιθανότητες μας για επιτυχία σε οποιοδήποτε εγχείρημα.
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να κάνουμε το σωστό για τον εαυτό μας;
Όλοι μας ξέρουμε, τι μας κάνει καλό και τι όχι, τι πρέπει να κάνουμε για να είμαστε πιο υγιείς και τι πρέπει να αποφεύγουμε. Αλλά όταν έρχεται η ώρα να μετατρέψουμε τα λόγια μας σε πράξη δυσκολευόμαστε. Γιατί, όμως, είναι τόσο δύσκολο να κάνουμε το σωστό για τον εαυτό μας;
Πιστεύω στον εαυτό μου;
«Μόλις πιστέψουμε στον εαυτό μας, μπορούμε να ρισκάρουμε να είμαστε περίεργοι, να αναρωτιόμαστε, να απολαμβάνουμε αυθόρμητα, ή να βιώνουμε οποιαδήποτε εμπειρία μας αποκαλύπτει το ανθρώπινο πνεύμα.» E.E. Cummings, ποιητής, ζωγράφος, δοκιμιογράφος, μυθιστοριογράφος και θεατρικός συγγραφέας.
Οι 5 γλώσσες της αγάπης
Όλοι εκφράζουμε την αγάπη μας με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, και όλοι μας θέλουμε να νιώθουμε ότι μας αγαπούν. Αυτός, όμως, ο τρόπος έκφρασης διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο.
Η φροντίδα του εαυτού μας
Η φροντίδα του εαυτού δίνει στον κόσμο τον καλύτερό σου εαυτό, αντί μόνο αυτό που έχει απομείνει.
Μαμά και παιδί – Οι παγίδες της μητρότητας
“Τίποτα δε θα σε κάνει τόσο χαρούμενη ή τόσο λυπημένη, τόσο περήφανη ή τόσο κουρασμένη, όσο η μητρότητα.” Ella Parsons
Ποιες συμβουλές πρέπει τελικά να ακολουθήσω;
Μερικές φορές το μικρότερο βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση καταλήγει να είναι το μεγαλύτερο βήμα της ζωής σoυ.